nagyorsi96 futás

Evening Run2024.11.12 Kedd, 19:04:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:02

Távolság

7.75 km Szint: 33 m
Lépésszám: 4040

Tempó

06:27 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
79
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 9 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -4 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -3 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -4 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 12 0 0 0
00:05:21 0.75 07:08 8.41 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!