ocsongi futás

Morning Run2024.10.01 Kedd, 06:31:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:47

Távolság

10.02 km Szint: 18 m
Lépésszám: 4356

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
84
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!