ocsongi futás

Evening Run2024.08.31 Szombat, 19:49:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:14

Távolság

10.88 km Szint: 75 m
Lépésszám: 4308

Tempó

04:32 p/km (13.26 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
112
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 47 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -26 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -10 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -11 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -1 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:03:48 0.88 04:19 13.89 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!