ocsongi futás

Morning Run2024.08.23 Péntek, 06:24:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:17

Távolság

10.06 km Szint: 9 m
Lépésszám: 4153

Tempó

04:54 p/km (12.25 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
86
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -2 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:00:14 0.06 03:53 15.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!