Iddi futás

31. II. tempók2024.08.01 Csütörtök, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:16

Távolság

10.48 km Szint: 27 m
Lépésszám: 4535

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
96
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 293 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 6 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -6 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -4 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:02:31 0.48 05:15 11.44 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!