ocsongi futás

Morning Run2024.07.05 Péntek, 06:24:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:33

Távolság

12.03 km Szint: 27 m
Lépésszám: 5073

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
83
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 1 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!