kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:04Távolság
14.2 km Szint: 591 mLépésszám: 7147
Tempó
06:12 p/km (9.67 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
87
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 591 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 187 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 1 | 03:29 | 17.22 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:40 | 0.2 | 08:20 | 7.20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
