azilinha futás

Corrida matinal2024.06.16 Vasárnap, 09:05:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:36

Távolság

21.19 km Szint: 182 m
Lépésszám: 9063

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
77
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 182 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 273 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 24 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 16 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 6 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -8 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -35 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -25 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -17 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 13 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 13 0 0 0
00:01:01 0.19 05:21 11.21 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!