azilinha futás

Corrida matinal2024.06.05 Szerda, 07:08:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:16

Távolság

12.21 km Szint: 41 m
Lépésszám: 5267

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
70
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 267 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 -12 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -10 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 13 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 15 0 0 0
00:01:09 0.21 05:29 10.96 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!