kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:20Távolság
12.64 km Szint: 532 mLépésszám: 6582
Tempó
06:31 p/km (9.21 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
92
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 532 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 183 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | 175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 0.64 | 11:34 | 5.19 | -146 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
