Edzésleírás
Balatoni Jegesmedvékkel - póló, rövidnadrág (a reggeli hidegvizes medencézést követően).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:55 | 1 | 14:55 | 4.02 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:26 | 1 | 14:26 | 4.16 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:14 | 1 | 14:14 | 4.22 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:52 | 1 | 14:52 | 4.04 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:22 | 0.64 | 13:04 | 4.59 | 8 | 0 | 0 | 0 |