szili.tamas futás

Morning Run2024.01.17 Szerda, 06:02:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:56

Távolság

7.05 km Szint: 55 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
83
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 359 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 9 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 7 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -8 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!