kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:49Távolság
15.02 km Szint: 94 mTempó
06:47 p/km (8.85 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
108
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 94 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 8 | 110 | 162 | 145 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 4 | 148 | 159 | 153 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 5 | 148 | 156 | 153 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 8 | 153 | 165 | 158 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 4 | 157 | 170 | 163 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 5 | 165 | 183 | 173 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 5 | 180 | 183 | 182 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 7 | 161 | 184 | 174 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 8 | 148 | 165 | 155 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 5 | 148 | 155 | 151 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 5 | 148 | 182 | 159 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 7 | 155 | 183 | 166 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 6 | 153 | 183 | 165 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 11 | 148 | 184 | 164 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 6 | 152 | 184 | 165 | |
| 00:00:07 | 0.02 | 05:50 | 10.29 | 0 | 153 | 154 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
