ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:19:21Távolság
22.3 km Szint: 713 mTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
88
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 713 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 0.3 | 05:43 | 10.49 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
