István65 futás

Morning Run2023.12.17 Vasárnap, 07:51:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:11

Távolság

12.28 km Szint: 64 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
57
Minimum
85
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 57 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 204 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 -4 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -15 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 4 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 5 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 7 0 0 0
00:01:50 0.28 06:33 9.16 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!