endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:54Távolság
22.59 km Szint: 80 mTempó
05:18 p/km (11.30 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
80
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.99 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 0.6 | 05:13 | 11.49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
