ocsongi futás

Morning Run2023.11.29 Szerda, 06:35:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:01

Távolság

10.02 km Szint: 6 m

Tempó

05:05 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
81
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -3 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 1 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!