Wágner futás

Morning Run2023.11.19 Vasárnap, 09:02:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:27

Távolság

20.01 km Szint: 32 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
109
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!