ocsongi futás

Morning Run2023.11.09 Csütörtök, 06:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:26

Távolság

10.16 km Szint: 6 m

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
93
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:00:38 0.16 03:58 15.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!