endrodi.gabor futás

Végre terepen! Pompás volt2023.11.08 Szerda, 13:48:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:29

Távolság

13.89 km Szint: 320 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
72
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 320 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 33 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 61 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -41 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 7 0 0 0
00:06:47 1.01 06:43 8.93 13 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -11 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -34 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -22 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 39 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 31 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -57 0 0 0
00:04:33 0.88 05:10 11.60 -27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!