ocsongi futás

Morning Run2023.10.31 Kedd, 06:40:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:25

Távolság

10.12 km Szint: 6 m

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
104
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -2 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:00:28 0.12 03:53 15.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!