TKrisz futás

Morning Run2023.10.29 Vasárnap, 10:00:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:26

Távolság

21.49 km Szint: 740 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 740 m

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 257 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:07 1 07:07 8.43 14 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 7 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -15 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -37 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 4 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 13 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -57 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 14 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -15 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -18 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -37 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 106 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 42 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 21 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -36 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 14 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 63 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 41 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 46 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -100 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -59 0 0 0
00:02:22 0.49 04:50 12.42 -14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!