ocsongi futás

Morning Run2023.10.19 Csütörtök, 06:28:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:36

Távolság

10.45 km Szint: 25 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
90
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 1 0 0 0
00:02:05 0.45 04:38 12.96 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!