ocsongi futás

Morning Run2023.10.12 Csütörtök, 06:30:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:48

Távolság

10.26 km Szint: 6 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
94
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -1 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:01:04 0.26 04:06 14.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!