István65 futás

Morning Run2023.09.28 Csütörtök, 08:25:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:43

Távolság

11.25 km Szint: 45 m

Tempó

06:06 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
79
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 -4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -6 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 5 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 5 0 0 0
00:01:29 0.25 05:56 10.11 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!