István65 futás

Morning Run2023.08.15 Kedd, 06:55:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:38

Távolság

15.06 km Szint: 67 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
77
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 182 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 -5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -13 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 3 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:09:45 1 09:45 6.15 -2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -3 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 7 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 -6 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -1 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 13 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 3 0 0 0
00:00:25 0.06 06:57 8.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!