mjoci 21 km Futás 2010-08-30-n 16:30-kor

mjoci futás

2010.08.30 Hétfő, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:43

Távolság

21 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Edzésleírás

Délutáni kocc.:))
A szigeten egy bringóhintós társaság keménykedni próbált, de egy laza ritmusváltással leszakitottam.:))
És a hétszázát neki, az augusztus 700 kilis hónap lett.:))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

márkusöcsi 5381 napja

Bravó Joci! A 700 kiló elképesztő!

dildi 5381 napja

Yoyoka, én kvára szeretnék 700 kilis hónapot, monnyuk a Madeira-szigeteken :))))))))

Gratula Joci!

toncsofia 5381 napja

4:42-es délutáni kocc... az nem semmi...

lzszabo 5381 napja

szép :)

tardigrada 5381 napja

Csak az eső volt gyenge, a futásod egyáltalá nem!

mjoci 5381 napja

Jöhet a megérdemelt pihenés Almádi elött, bár nem érzem fáradtnak magam.:))

RemAti 5381 napja

Huha. -:)

yoyo 5381 napja

Bakker én kvára nem szeretnék 700 kilis hónapot :P

bibibi veheted megint a drága cipőket :)

leon01 5381 napja

Joci gratula,de azért a csajokat se hanyagold!......utána jobbab megy a futás is:)

Kicsi 5381 napja

Akkor Te is bekeményítettél ám. :)))
Még van 1 napod, dobjál még rá néhány kilit! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.