István65 futás

Morning Run2023.07.30 Vasárnap, 07:21:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:21

Távolság

17.56 km Szint: 58 m

Tempó

07:25 p/km (8.08 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
70
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 165 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 -4 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -6 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -3 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 1 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 -1 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 0 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 1 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:11:28 1 11:28 5.23 1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 0 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 -2 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 0 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 14 0 0 0
00:03:48 0.56 06:47 8.84 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!