István65 futás

Morning Run2023.07.06 Csütörtök, 07:26:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:29

Távolság

15 km Szint: 65 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
96
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 -7 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -5 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -4 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 2 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 5 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 5 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!