firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:54Távolság
10.66 km Szint: 7 mTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
102
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 7 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 2 | 102 | 164 | 148 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 153 | 176 | 168 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 168 | 183 | 175 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 131 | 181 | 165 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 1 | 124 | 181 | 167 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 1 | 135 | 181 | 170 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 0 | 134 | 178 | 157 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 1 | 141 | 180 | 165 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 1 | 136 | 179 | 163 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 0 | 136 | 178 | 159 | |
| 00:05:02 | 0.66 | 07:38 | 7.87 | 1 | 135 | 176 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
