dilisuni futás

2010.08.26 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:03

Távolság

21.4 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi ellógott nap után kicsit lelkiismeret furdalástól gyötörten arra gondoltam, hogy futok 4 tempósabb kört... ez lett belőle, ezzel nagyjából ki is egyeznék a jövő heti Nike-n :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:03 21.4 04:55 12.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!