Vajdamano bringázás

Lunch Ride2022.10.23 Vasárnap, 12:36:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:58

Távolság

43.77 km Szint: 197 m

Tempó

04:07 p/km (14.59 km/h)

Pulzus

Átlag
109
Minimum
72
Maximum
138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:51 1.02 03:46 15.90 -5 0 0 0 0
00:02:38 0.98 02:41 22.33 -12 0 0 0 0
00:02:52 1.01 02:50 21.14 5 0 0 0 0
00:03:59 0.99 04:01 14.91 -7 0 0 0 0
00:03:15 0.99 03:17 18.28 0 0 0 0 0
00:02:55 1.01 02:53 20.78 2 0 0 0 0
00:03:45 0.99 03:47 15.84 0 0 0 0 0
00:03:06 1.01 03:04 19.55 -2 0 0 0 0
00:03:11 0.99 03:13 18.66 3 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 -10 0 0 0 0
00:03:34 1.03 03:28 17.33 -1 0 0 0 0
00:03:10 1 03:10 18.95 -3 0 0 0 0
00:03:13 0.98 03:17 18.28 3 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -2 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 -1 0 0 0 0
00:02:57 1.01 02:55 20.54 1 0 0 0 0
00:03:05 0.99 03:07 19.26 0 0 0 0 0
00:02:58 1.03 02:53 20.83 1 0 0 0 0
00:02:59 0.97 03:05 19.51 1 0 0 0 0
00:03:10 0.99 03:12 18.76 -1 0 0 0 0
00:40:15 1 40:15 1.49 -1 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 1 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 1 0 0 0 0
00:03:00 1.02 02:56 20.40 0 0 0 0 0
00:02:51 0.98 02:54 20.63 -1 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -3 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 3 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 0 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 0 0 0 0 0
00:03:12 0.99 03:14 18.56 3 0 0 0 0
00:03:43 1.02 03:39 16.47 0 0 0 0 0
00:03:15 0.99 03:17 18.28 9 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -4 0 0 0 0
00:03:24 1.01 03:22 17.82 3 0 0 0 0
00:03:38 0.98 03:42 16.18 0 0 0 0 0
00:03:09 1.01 03:07 19.24 -2 0 0 0 0
00:03:21 1.02 03:17 18.27 -12 0 0 0 0
00:03:12 0.98 03:16 18.38 0 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 9 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 7 0 0 0 0
00:04:05 1.03 03:58 15.13 0 0 0 0 0
00:03:54 0.99 03:56 15.23 12 0 0 0 0
00:03:56 0.99 03:58 15.10 13 0 0 0 0
00:02:55 0.76 03:50 15.63 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!