István65 futás

Morning Run2023.06.10 Szombat, 07:03:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:00:55

Távolság

42.47 km Szint: 130 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
65
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 169 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 -3 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -11 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 3 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 10 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -8 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 1 0 0 0
00:08:47 1 08:47 6.83 -2 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:09:23 1 09:23 6.39 -2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -2 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 4 0 0 0
00:09:06 1 09:06 6.59 -1 0 0 0
00:09:06 1 09:06 6.59 0 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 3 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -1 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 -1 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 -1 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 0 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 0 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 3 0 0 0
00:03:23 0.47 07:12 8.33 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!