István65 futás

Morning Run2023.05.31 Szerda, 07:28:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:05

Távolság

15.37 km Szint: 63 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
85
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 3 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 6 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 6 0 0 0
00:02:22 0.37 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!