zsolt.hello futás

HHH2023.04.29 Szombat, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:54

Távolság

21.84 km Szint: 392 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
91
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 392 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -11 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 29 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 68 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 54 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 81 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 78 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 35 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -57 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -78 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -73 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -53 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -67 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -17 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 5 0 0 0
00:04:24 0.84 05:14 11.45 15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!