zsolt.hello futás

Olympic and Paralympic week VI/VII Vérmező2023.04.08 Szombat, 08:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:28

Távolság

10.86 km Szint: 55 m

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
72
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -7 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:04:40 0.86 05:26 11.06 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!