richie76 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:59:03Távolság
18.4 km Szint: 296 mTempó
13:00 p/km (4.62 km/h)Pulzus
Átlag
105
Minimum
58
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 296 m
Átlagos pulzus: 105 bpm
Átlagos lépésszám: 44
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 1 | 10:17 | 5.83 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:04 | 1 | 20:04 | 2.99 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:56 | 1 | 19:56 | 3.01 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1.05 | 10:40 | 5.63 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:15 | 0.95 | 15:00 | 4.00 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:19 | 1 | 17:19 | 3.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:11 | 1 | 16:11 | 3.71 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:02 | 1 | 15:02 | 3.99 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:46 | 1 | 14:46 | 4.06 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 1 | 12:30 | 4.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.4 | 10:50 | 5.54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
