eviabraham futás

Evening Run2023.01.18 Szerda, 19:32:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:38

Távolság

12.16 km Szint: 75 m

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
87
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:40 1 07:40 7.83 2 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 2 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 0 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 1 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -2 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -3 0 0 0
00:01:12 0.16 07:30 8.00 19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!