Kadlota futás

Morning Run2023.01.04 Szerda, 06:15:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:24

Távolság

10.66 km Szint: 64 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
95
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 318 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 6 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -6 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 8 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:04:25 0.66 06:42 8.97 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!