zsolt.hello futás

Rakpart2022.12.26 Hétfő, 08:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:36

Távolság

11.1 km Szint: 55 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
80
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 -14 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 20 0 0 0
00:00:29 0.1 04:50 12.41 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!