Elek 10.8 km Futás 2010-07-28-n 20:08-kor

Elek futás

2010.07.28 Szerda, 20:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:17

Távolság

10.8 km Szint: 107 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

109

Maximum

136

Edzésleírás

Mónival az egész délutáni ásás után. Hááááááááááááát

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:17	10.8	06:03	9.93	107	109	136	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Móni 5087 napja

Mi a baj!? Mondd, hogy nem esett jól az elgénberedett izmaidat átmozgatni!! Tök jó volt! (Bár akkor nem ezt mondtam)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.