izorgel futás

Morning Run2022.10.09 Vasárnap, 08:26:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:33

Távolság

11.51 km Szint: 16 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
86
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -20 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -4 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 4 0 0 0
00:02:31 0.51 04:56 12.16 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!