eszko 20.02 km Futás 2010-07-27-n 18:00-kor

eszko futás

2010.07.27 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:45

Távolság

20.02 km

Tempó

04:17 p/km (14.01 km/h)

Edzésleírás

Már nagyon kiváncsi voltam mit bír a gépezet, de sajna csak 16km-ig tudtam nyomni, mert utána elkapott az eső. Persze az nem túl szerencsés földtöltésen, de abszolút elégedett vagyok, hisz még mindig van 5 hetem. lesz ebből még velemi. Kozi 18 km, Tati 10 km-t ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:45	20.02	04:17	14.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszko 5088 napja

Köszönöm. Ja maratonra.

Berika 5088 napja

Nagyon sokat gyorsultál tél óta, azt hiszem nem versenyzem veled :)

levix 5089 napja

Azt a mindenit,de szépen mentél.Grat.Mire ez a nagy készülödés?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.