richie76 futás

Afternoon Run2022.03.30 Szerda, 16:01:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:32

Távolság

10.09 km Szint: 13 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
113
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:00:27 0.09 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!