plezerm Úszás

2010.07.03 Szombat, 10:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

3 km

Tempó

17:20 p/km (3.46 km/h)

Edzésleírás

Velencei Tóúszás
Velence, Északi strand

Hát erre nem tudok sok jót mondani, nagyon jól éreztem, haladtam szerintem, de az időmön rosszúl lettem. Majd másokkal beszélve, kiderül, hogy akikel beszéltem 6-8 perccel mindenki rosszabat úszott, aztán kiderült, hogy az első priros bólyázoz nem kellet volna elúszni és aki elúszott annak elúszott a verseny, így kb 400m-el is többet mehettünk. A végeredményt alapján a 11. lettem az összesítettben.

Majd kitaláltam, hogy megyek mégegyett egy 1500-öt, de sajna pont miután befizettem a nevezést nem engedték az indulásokat, így jártam.

Amúgy jó volt a nap, de van mit javítani és jó lenne tudni pontosan mennyit mentünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 3 17:20 3.46 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 5110 napja

Hát ilyet egy BSI szervezéstől ne várj. azért szárazföldön sem mindig megy, nemhogy vízben. :) majd legközelebb olyan órával kell menni, ami nézi a távot is. bár nm tudom, az tökéletes lenne-e. azért nagy-nagy gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!