Henka 7.03 km Futás 2021-12-14-n 05:29-kor

Henka futás

2021.12.14 Kedd, 05:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:58

Távolság

7.03 km Szint: 96 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:17	1	07:17	8.24	12	97	148	134
00:06:29	1	06:29	9.25	16	136	156	149
00:06:21	1	06:21	9.45	9	143	154	150
00:07:50	1	07:50	7.66	17	115	155	148
00:05:55	1	05:55	10.14	14	152	159	155
00:05:52	1	05:52	10.23	10	152	158	155
00:06:04	1	06:04	9.89	18	148	157	153
00:00:10	0.03	05:33	10.80	0	155	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.