zoltan.kurucz 30.05 km Futás 2021-09-05-n 08:13-kor

zoltan.kurucz futás

2021.09.05 Vasárnap, 08:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:18:47

Távolság

30.05 km Szint: 239 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 239 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	14	99	140	129
00:06:00	1	06:00	10.00	5	134	141	138
00:06:48	1	06:48	8.82	7	116	140	131
00:06:13	1	06:13	9.65	11	130	146	138
00:06:34	1	06:34	9.14	9	124	142	135
00:06:35	1	06:35	9.11	7	128	145	136
00:06:08	1	06:08	9.78	9	130	145	138
00:05:55	1	05:55	10.14	6	132	147	138
00:06:20	1	06:20	9.47	7	133	143	138
00:06:10	1	06:10	9.73	9	135	149	139
00:06:26	1	06:26	9.33	6	120	144	133
00:06:17	1	06:17	9.55	9	131	142	137
00:05:58	1	05:58	10.06	8	131	144	138
00:06:16	1	06:16	9.57	7	131	146	139
00:06:14	1	06:14	9.63	8	136	145	139
00:08:01	1	08:01	7.48	8	113	143	127
00:06:14	1	06:14	9.63	7	129	145	138
00:06:16	1	06:16	9.57	9	135	147	140
00:06:56	1	06:56	8.65	7	121	147	135
00:06:50	1	06:50	8.78	7	122	146	136
00:07:54	1	07:54	7.59	10	101	151	138
00:06:46	1	06:46	8.87	8	117	145	132
00:06:03	1	06:03	9.92	5	141	152	147
00:06:34	1	06:34	9.14	13	143	156	148
00:06:23	1	06:23	9.40	6	143	154	148
00:07:01	1	07:01	8.55	5	124	151	141
00:08:57	1	08:57	6.70	12	109	157	142
00:06:03	1	06:03	9.92	5	139	153	145
00:06:26	1	06:26	9.33	7	146	154	149
00:07:41	1	07:41	7.81	9	128	157	147
00:00:18	0.05	06:00	10.00	0	146	147	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.