giri futás

Afternoon Run2021.08.11 Szerda, 13:56:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:16

Távolság

20.05 km Szint: 327 m

Tempó

07:39 p/km (7.85 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
115
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 327 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 31 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 69 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 63 0 0 0
00:12:29 1 12:29 4.81 70 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 17 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 17 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -28 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -43 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -54 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -53 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -32 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -23 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -15 0 0 0
00:09:48 1 09:48 6.12 -20 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -1 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 2 0 0 0
00:09:19 1 09:19 6.44 -2 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 3 0 0 0
00:00:30 0.05 10:00 6.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!