zoltan.kurucz 21.32 km Futás 2021-05-23-n 11:09-kor

zoltan.kurucz futás

2021.05.23 Vasárnap, 11:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:36

Távolság

21.32 km Szint: 399 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 399 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	14	82	141	134
00:05:53	1	05:53	10.20	20	136	144	140
00:06:03	1	06:03	9.92	20	130	141	138
00:05:54	1	05:54	10.17	18	136	141	139
00:05:58	1	05:58	10.06	18	132	142	140
00:05:59	1	05:59	10.03	22	134	144	139
00:06:02	1	06:02	9.94	17	137	144	139
00:06:08	1	06:08	9.78	24	137	146	141
00:06:02	1	06:02	9.94	26	137	144	140
00:06:03	1	06:03	9.92	28	135	146	141
00:06:11	1	06:11	9.70	21	137	146	141
00:07:01	1	07:01	8.55	16	108	143	132
00:06:10	1	06:10	9.73	12	137	145	141
00:06:14	1	06:14	9.63	16	133	150	142
00:06:22	1	06:22	9.42	16	136	148	140
00:06:21	1	06:21	9.45	18	135	147	140
00:06:23	1	06:23	9.40	17	134	147	139
00:07:04	1	07:04	8.49	16	128	145	140
00:06:20	1	06:20	9.47	17	124	146	138
00:06:24	1	06:24	9.38	19	137	147	142
00:06:24	1	06:24	9.38	19	138	149	144
00:01:58	0.32	06:09	9.76	6	143	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.