zoltan.kurucz 18.38 km Futás 2021-03-23-n 13:39-kor

zoltan.kurucz futás

2021.03.23 Kedd, 13:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:25

Távolság

18.38 km Szint: 454 m

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 454 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	11	87	148	132
00:05:58	1	05:58	10.06	13	139	150	147
00:06:07	1	06:07	9.81	23	137	159	147
00:05:59	1	05:59	10.03	24	140	154	147
00:06:00	1	06:00	10.00	24	143	154	149
00:05:50	1	05:50	10.29	22	143	154	147
00:05:53	1	05:53	10.20	17	143	155	148
00:05:55	1	05:55	10.14	30	145	160	151
00:06:22	1	06:22	9.42	33	135	158	148
00:10:06	1	10:06	5.94	36	112	159	142
00:05:57	1	05:57	10.08	19	143	153	148
00:06:01	1	06:01	9.97	33	143	163	151
00:05:57	1	05:57	10.08	35	150	164	156
00:05:52	1	05:52	10.23	25	150	161	155
00:06:31	1	06:31	9.21	24	131	160	151
00:05:53	1	05:53	10.20	21	145	159	152
00:06:11	1	06:11	9.70	29	146	164	156
00:05:47	1	05:47	10.37	27	155	164	161
00:02:13	0.38	05:50	10.29	10	161	165	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.